Tratamiento de tendinitis con fisioterapia

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La tendinitis es tratada dependiendo del cuadro:

• Fase aguda: (las primeras semanas):
  Lo recomendable en esta etapa son las máquinas, masoterapia y menos esfuerzo, es decir poca actividad.
• Fase subaguda (el segundo mes):
  Las máquinas siguen cumpliendo un rol importante, pero ya hay que iniciar movilizaciones de fortalecimiento.
• Fase cronificante:
  La terapia es básicamente ejercicios. Hay que entender que la terapia en casos leves es rápida, tiene una duración de 2 semanas, pero los casos más severos, podrían tener una duración de un poco más, 2 a 3 meses.

Las máquinas que más se utilizan son el ultrasonido, la electroterapia, ondas de choque, punción seca, magnetoterapia, y más.

Las opciones de tendinitis tratamiento (terapias para tendinitis) incluyen:

• Máquinas – Agentes Físicos:
  Las máquinas pueden ayudar a acelerar el proceso de desinflamación y aliviar el dolor más rápido que el proceso natural del cuerpo. Se pueden utilizar ondas de choque, magnetoterapia, ultrasonido, terapia combinada, electroterapia, infrarrojo, láser, kinesiotape y más; su uso en específico dependerá de la evaluación.
• Terapia manual:
  Consiste en utilizar técnicas de terapia manual para aliviar la inflamación, reducir el dolor tendinoso, reducir la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea en la zona afectada, reducir el tejido fibrótico y el edema. Dentro de las técnicas manuales están Cyriax, Kalterborn, Maitland, McConell, y más; su uso en específico dependerá de la evaluación.
• Kinesioterapia:
  Consiste en ejercicios para mejorar la fuerza, estabilidad, flexibilidad, y seguridad del tendón afectado, asimismo aumentar la musculatura periférica, en masa, tono y fuerza para compensar la fragilidad del tendón.
• Magnetoterapia para tendinitis:La magnetoterapia puede ser una opción efectiva para el tratamiento de la tendinitis, ofreciendo alivio del dolor y reducción de la inflamación sin la necesidad de medicamentos o procedimientos invasivos.